痰さよならブレンド

空咳じゃなく痰が絡む人はこっちかな

◆陳皮(無農薬みかんの皮を干したもの)…痰を出しやすくする

◆はと麦…身体の余分な水分を出す

◆玄米茶…身体を温めて、気を補う

金柑入れてもいいかもね。

緑茶の方がすっきりだったかな。

まあでも緑茶は熱を冷ますので、冷えやすい人は、玄米茶かほうじ茶で。